こんにちは、ゆきです。
ここ数ヶ月、自分と向き合うこと特に「癒し」を意識して過ごしていました。
すると、そう決めた時から面白いことが起きたんです。
それは私が、すっかり忘れていて思い出すこともなかった過去の出来事の数々が何の前触れも、きっかけもなく、ふっと意識に上がってきて思い出すという体験です。
そこ共通するのは、怒りの感情や、その気持ちを相手に伝えなかったことの後悔だったり。
どれも不快な気持ちを伴った体験ばかり。
「癒しのタイミングが来たんだな」と思いました。
不思議な感覚だったけれど、静かに納得している自分もいました。
私はアロマセラピーに出会った時から、「癒し」に興味を持ち、さまざまな形で体験してきています。
今すぐに体験できるリラックスもあるけれど。
本当に深いキズを癒すには、時間が必要なんですよね。
今回、思い出したことも、１０年２０年前の出来事だったりします。
「癒したい」という思いと、自分の気持ちに正直に向き合っていたら。
「ちゃんとその時が来るんだな」と、あらためて感じた出来事でした。
