こんにちは、ゆきです。
私は以前、自分の存在を証明するために「何者かにならなきゃいけない！」
そう強く思っていました。
きっと、外側の世界に振り回されて、自分自身に満足できていなかったからだと思います。
仕事でも何でも良いから、私を表す何かが欲しかったんです。
でも今は、そのような思いは１ミリもありません。
何者にもならなくて良いし、なる必要もないことに気づいたから。
今は「ただ、私として在りたい」
それだけです。
仕事や個々の役割は、大切なものです。
けれども、それは一つの側面であって私ではないからです。
ヨガニドラや瞑想を通じて、内側の世界に意識を向ける時間が長くなればなるほど、ただシンプルに「私で在りたい」という思いが強くなります。
「私が、自分自身をどう思っているのか」
それが、すべてなんだと思います。
