こんにちは、ゆきです。
YouTubeを始めてから、もうすぐ２年。
先日、１００本目の音声ガイドをアップすることが出来ました。
感慨深いです…。
たくさんの方に、ご視聴いただき、チャンネル登録をして頂けて。
とてもとても嬉しいです！
本当にありがとうございます。
心から感謝しています。
ヨガニドラや瞑想をする時間は、「自分と向き合う」ということ。
その時間を持つことは、皆さんが自分自身を大切にしている証。
そんな皆さんを思うとき、とても嬉しく心にしみます。
自分と向き合うことは、とても地味な作業です。
時にツラく、とてつもなく長ーーーい道のりでもあります。
けれども、その時間は何ものにも代え難い宝物のような時間になる。
私はそう信じています。
「自分の内側に意識を向けること」
自分の内側が今どうなっているのか。
何を感じているのか。
自分に優しくしていきましょう。
体験してくださる場所やタイミングは違っても、繋がりを感じています。
ありがとうございます。
感謝と祝福を贈ります！
【ヨガニドラ】Yoga Nidra⭐️音声ガイ#33/17min
