YouTube

【太陽と月と私】New Releases:夜の瞑想(6min)

 

こんにちは、ゆきです。

 

今回のYouTubeは、誘導瞑想「夜の瞑想」です。

 

今日一日を頑張った、自分自身に。

心とカラダの緊張を緩めて、リラックス。

心地よい眠りのために、ぜひ体験してみてくださいね。

 

 

【誘導瞑想】夜の瞑想 ☆睡眠導入・夜眠りの前のリラックス/ 6min